睡眠研究專家亞洲大學李信達特聘教授指出，近年來研究顯示， 每天睡6.5小時～7.5小時的人壽命最長；如果睡眠時間大於9小時或小於6小時，則壽命較短。 擁有優質睡眠的人，可能睡6.5小時就足夠了。 由於每個人的睡眠品。
將床頭擺設在窗戶前，除了早晨投射進來的陽光會干擾睡眠外，風也會往頭上吹，睡覺時頭部感到涼意，長期下來自然會對健康造成影響，容易導致頭痛、感冒、呼吸系統不佳、神經衰弱、免疫力降低，進而侵蝕健康。
在网上找数字和五行的关系，发现两种答案：一种是1、2东方木，3、4南方火，5、6中心土，7、8西方金，9、0北方水；另一种是3、8木，2、7火，5、0土，4、9金，1、6水。 ... 中心：五个白点在内，十个斑点在外，表示时空奇。
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錦鯉除了拿來觀賞用，其實在風水學上也大有學問，像是紅白錦鯉，因為繁殖力強，寓意吉祥長壽；還有一種丹頂錦鯉，頭頂上有一個紅色圓。
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玉露是日本綠茶的一種。與煎茶的製作及飲用方法相同，但是其種植採用棚架覆蓋。 玉露綠茶的製法是先把茶葉在採收前一個月搭棚覆蓋，降低陽光照射光度。採摘茶葉的新芽之後，經過乾燥及揉捻的過程，便可製作出玉露綠茶。 沖泡玉露茶的特色是水溫較低，(某些沖泡方式甚至會將水溫降至40度)，水溫。
水生木，木生火，火生土，土生金，金生水，。。。但是金生水是 …
從挑選食物口味到日常生活作息的習慣，這些無傷大雅的行為也可以揭示我們的性格。如今就連平日自己也沒有注意到的「小動作習慣」，也可洩漏自己隱藏的真實心理狀態？根據哈佛心理學家 Amy Cuddy曾提到一些「非口語。
「欠債還錢，天公地道」！借錢唔還令人不齒，追債更是使人煩惱。有人話借錢唔還無犯法，報警都無用；亦有人話其實會犯欺詐罪，法庭見！講到收數，合法。
人一天睡眠時間 - 床對窗戶 -
